Vit hva du har på tallerkenen

Kaftaspyd

Kalorier og næringsinnhold

med kjøtt fra storfets forpart, stekt, med salt, Brasil

236

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo2,6 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	236	24 g	2,6 g	14 g
50 g	50 g	118	12 g	1,3 g	7,1 g
150 g	150 g	354	37 g	3,9 g	21 g
200 g	200 g	472	49 g	5,2 g	28 g
250 g	250 g	590	61 g	6,5 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kaftaspyd?

100 g Kaftaspyd inneholder 236 kcal, med 24 g protein, 2,6 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kaftaspyd?

50 g Kaftaspyd inneholder 118 kcal, med 12 g protein, 1,3 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kaftaspyd?

150 g Kaftaspyd inneholder 354 kcal, med 37 g protein, 3,9 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kaftaspyd?

200 g Kaftaspyd inneholder 472 kcal, med 49 g protein, 5,2 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kaftaspyd?

250 g Kaftaspyd inneholder 590 kcal, med 61 g protein, 6,5 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: tbca BRC0982F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert