Vit hva du har på tallerkenen

Jackfrukt

Kalorier og næringsinnhold

kokt, krydret, med salt

104

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo20 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	104	1,6 g	20 g	1,2 g
50 g	50 g	52	0,8 g	10 g	0,6 g
150 g	150 g	156	2,4 g	31 g	1,9 g
200 g	200 g	208	3,3 g	41 g	2,5 g
250 g	250 g	260	4,1 g	51 g	3,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Jackfrukt?

100 g Jackfrukt inneholder 104 kcal, med 1,6 g protein, 20 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Jackfrukt?

50 g Jackfrukt inneholder 52 kcal, med 0,8 g protein, 10 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Jackfrukt?

150 g Jackfrukt inneholder 156 kcal, med 2,4 g protein, 31 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Jackfrukt?

200 g Jackfrukt inneholder 208 kcal, med 3,3 g protein, 41 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Jackfrukt?

250 g Jackfrukt inneholder 260 kcal, med 4,1 g protein, 51 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Kilde: tbca BRC0272C · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert