Vit hva du har på tallerkenen

innmatpølse

Kalorier og næringsinnhold

til koking

225
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0,5 g
Fett16 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 225 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 0,5 g 0%
  • Fett 16 g 21%
  • Mettet fett 6,9 g 35%
  • Fiber 0,7 g 3%
  • Natrium 584 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin E 0,39 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,81 mg 5%
  • Folat (B9) 1,2 µg 0%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%

Mineraler

  • Kalsium 34,1 mg 3%
  • Jern 1,7 mg 9%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Kalium 55,6 mg 1%
  • Sink 2,6 mg 24%
  • Kobber 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 18,3 µg 33%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g22519 g0,5 g16 g
50 g50 g1139,4 g0,3 g8,2 g
150 g150 g33828 g0,8 g25 g
200 g200 g45038 g1 g33 g
250 g250 g56347 g1,3 g41 g

Spørsmål om innmatpølse

Hvor mange kalorier er det i 100 g innmatpølse?

100 g innmatpølse inneholder 225 kcal, med 19 g protein, 0,5 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g innmatpølse?

50 g innmatpølse inneholder 113 kcal, med 9,4 g protein, 0,3 g karbohydrat og 8,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g innmatpølse?

150 g innmatpølse inneholder 338 kcal, med 28 g protein, 0,8 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g innmatpølse?

200 g innmatpølse inneholder 450 kcal, med 38 g protein, 1 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g innmatpølse?

250 g innmatpølse inneholder 563 kcal, med 47 g protein, 1,3 g karbohydrat og 41 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 8550 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert