Vit hva du har på tallerkenen

Fylt skinke

Kalorier og næringsinnhold

103

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0,1 g

Fett3,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	103	18 g	0,1 g	3,5 g
50 g	50 g	52	8,8 g	0 g	1,8 g
150 g	150 g	155	27 g	0,1 g	5,3 g
200 g	200 g	206	35 g	0,2 g	7,1 g
250 g	250 g	258	44 g	0,2 g	8,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fylt skinke?

100 g Fylt skinke inneholder 103 kcal, med 18 g protein, 0,1 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fylt skinke?

50 g Fylt skinke inneholder 52 kcal, med 8,8 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fylt skinke?

150 g Fylt skinke inneholder 155 kcal, med 27 g protein, 0,1 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fylt skinke?

200 g Fylt skinke inneholder 206 kcal, med 35 g protein, 0,2 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fylt skinke?

250 g Fylt skinke inneholder 258 kcal, med 44 g protein, 0,2 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Kilde: BLS (Germany) W271200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert