Vit hva du har på tallerkenen

ERU Kids smøreost

Kalorier og næringsinnhold

169

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo2,3 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	169	15 g	2,3 g	11 g
50 g	50 g	85	7,5 g	1,2 g	5,6 g
150 g	150 g	254	23 g	3,5 g	17 g
200 g	200 g	338	30 g	4,6 g	22 g
250 g	250 g	423	38 g	5,8 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g ERU Kids smøreost?

100 g ERU Kids smøreost inneholder 169 kcal, med 15 g protein, 2,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g ERU Kids smøreost?

50 g ERU Kids smøreost inneholder 85 kcal, med 7,5 g protein, 1,2 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g ERU Kids smøreost?

150 g ERU Kids smøreost inneholder 254 kcal, med 23 g protein, 3,5 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g ERU Kids smøreost?

200 g ERU Kids smøreost inneholder 338 kcal, med 30 g protein, 4,6 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g ERU Kids smøreost?

250 g ERU Kids smøreost inneholder 423 kcal, med 38 g protein, 5,8 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2517 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert