Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 344 kcal —
  • Protein 6,2 g 12%
  • Karbohydrat 82 g 30%
  • Fett 2,3 g 3%
  • Mettet fett 0,1 g 1%
  • Fiber 3,8 g 14%
  • Sukkerarter 18 g —
  • Natrium 13 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 10,3 mg 69%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 1,6 mg 130%
  • Riboflavin (B2) 2,3 mg 174%
  • Niacin (B3) 28,8 mg 180%
  • Pantotensyre (B5) 0,64 mg 13%
  • Vitamin B6 1,8 mg 106%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 11,5 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 535 mg 41%
  • Jern 24,7 mg 137%
  • Magnesium 60 mg 14%
  • Fosfor 448 mg 36%
  • Kalium 196 mg 4%
  • Sink 17,5 mg 159%
  • Kobber 0,21 mg 24%
  • Mangan 1,6 mg 72%
  • Selen 6,2 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3446,2 g82 g2,3 g
1 porsjon7 g240,4 g5,7 g0,2 g
2 porsjoner14 g480,9 g12 g0,3 g
½ porsjon3,5 g120,2 g2,9 g0,1 g
3 porsjoner21 g721,3 g17 g0,5 g
4 porsjoner28 g961,7 g23 g0,6 g
50 g50 g1723,1 g41 g1,2 g
150 g150 g5169,3 g123 g3,5 g
200 g200 g68812 g164 g4,6 g
250 g250 g86016 g205 g5,8 g

Spørsmål om Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

100 g Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 344 kcal, med 6,2 g protein, 82 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (7 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

1 porsjon (7 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 24 kcal, med 0,4 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (14 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

2 porsjoner (14 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 48 kcal, med 0,9 g protein, 12 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (3,5 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

½ porsjon (3,5 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 12 kcal, med 0,2 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (21 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

3 porsjoner (21 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 72 kcal, med 1,3 g protein, 17 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (28 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

4 porsjoner (28 g) Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 96 kcal, med 1,7 g protein, 23 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

50 g Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 172 kcal, med 3,1 g protein, 41 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs?

150 g Eple og kanel GERBER GRADUATES puffs inneholder 516 kcal, med 9,3 g protein, 123 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172252 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert