Vit hva du har på tallerkenen

Elefantjam

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo17 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	84	2,6 g	18 g	0,1 g
50 g	50 g	42	1,3 g	8,7 g	0,1 g
150 g	150 g	126	3,8 g	26 g	0,2 g
200 g	200 g	168	5,1 g	35 g	0,3 g
250 g	250 g	210	6,4 g	44 g	0,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Elefantjam?

100 g Elefantjam inneholder 84 kcal, med 2,6 g protein, 18 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Elefantjam?

50 g Elefantjam inneholder 42 kcal, med 1,3 g protein, 8,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Elefantjam?

150 g Elefantjam inneholder 126 kcal, med 3,8 g protein, 26 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Elefantjam?

200 g Elefantjam inneholder 168 kcal, med 5,1 g protein, 35 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Elefantjam?

250 g Elefantjam inneholder 210 kcal, med 6,4 g protein, 44 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Kilde: IFCT (India) F017 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert