Vit hva du har på tallerkenen

Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added

Kalorier og næringsinnhold

178
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo0,3 g
Fett13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 178 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbohydrat 0,3 g 0%
  • Fett 13 g 17%
  • Mettet fett 3,3 g 17%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 153 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 97 µg 11%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,3 µg 7%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 18%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 78 µg 20%
  • Vitamin B12 2,5 µg 104%

Mineraler

  • Kalsium 48 mg 4%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Sink 0,94 mg 9%
  • Selen 26 µg 47%
  • Jod 54 µg 36%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g17815 g0,3 g13 g
50 g50 g897,4 g0,2 g6,6 g
150 g150 g26722 g0,5 g20 g
200 g200 g35630 g0,6 g26 g
250 g250 g44537 g0,8 g33 g

Spørsmål om Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added

Hvor mange kalorier er det i 100 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

100 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added inneholder 178 kcal, med 15 g protein, 0,3 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

50 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added inneholder 89 kcal, med 7,4 g protein, 0,2 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

150 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added inneholder 267 kcal, med 22 g protein, 0,5 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

200 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added inneholder 356 kcal, med 30 g protein, 0,6 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added?

250 g Egg, chicken, whole, scrambled, no fat added inneholder 445 kcal, med 37 g protein, 0,8 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) G1023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert