Vit hva du har på tallerkenen

Brasme

Kalorier og næringsinnhold

dypfryst

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett3,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	96	17 g	3,3 g
50 g	50 g	48	8,3 g	1,7 g
150 g	150 g	144	25 g	5 g
200 g	200 g	192	33 g	6,6 g
250 g	250 g	240	42 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brasme?

100 g Brasme inneholder 96 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brasme?

50 g Brasme inneholder 48 kcal, med 8,3 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brasme?

150 g Brasme inneholder 144 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brasme?

200 g Brasme inneholder 192 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brasme?

250 g Brasme inneholder 240 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T502200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert