Vit hva du har på tallerkenen

Bogstek av storfe

Kalorier og næringsinnhold

uten bein, rå

141

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett6,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	141	21 g	6,3 g
50 g	50 g	71	11 g	3,2 g
150 g	150 g	212	32 g	9,5 g
200 g	200 g	282	42 g	13 g
250 g	250 g	353	53 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bogstek av storfe?

100 g Bogstek av storfe inneholder 141 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bogstek av storfe?

50 g Bogstek av storfe inneholder 71 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bogstek av storfe?

150 g Bogstek av storfe inneholder 212 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bogstek av storfe?

200 g Bogstek av storfe inneholder 282 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bogstek av storfe?

250 g Bogstek av storfe inneholder 353 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: mvt 03.221 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert