Vit hva du har på tallerkenen
Betelblader
Kalorier og næringsinnhold
store, Kolkata
48
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo7,4 g
Fett0,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 48 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohydrat 7,4 g 3%
- Fett 0,8 g 1%
- Fiber 2,1 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,5 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,3 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 15 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6,3 g | 18 g | 1,9 g |
Spørsmål om Betelblader
Hvor mange kalorier er det i 100 g Betelblader?
100 g Betelblader inneholder 48 kcal, med 2,5 g protein, 7,4 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Betelblader?
50 g Betelblader inneholder 24 kcal, med 1,3 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Betelblader?
150 g Betelblader inneholder 72 kcal, med 3,8 g protein, 11 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Betelblader?
200 g Betelblader inneholder 96 kcal, med 5 g protein, 15 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Betelblader?
250 g Betelblader inneholder 120 kcal, med 6,3 g protein, 18 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Kilde: IFCT (India) C010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
