Vit hva du har på tallerkenen

Barnemat eplemos

Kalorier og næringsinnhold

junior, eplemos, frukt

37
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo8,6 g
Fett0 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 37 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohydrat 8,6 g 3%
  • Fett 0 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 8,5 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 37,8 mg 42%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,6 mg 4%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,06 mg 0%
  • Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 3,4 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 5 mg 0%
  • Jern 0,22 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Kalium 77 mg 2%
  • Sink 0,04 mg 0%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Selen 0,3 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g370 g8,6 g0 g
1 porsjon16 g60 g1,4 g0 g
2 porsjoner32 g120 g2,8 g0 g
½ porsjon8 g30 g0,7 g0 g
3 porsjoner48 g180 g4,1 g0 g
4 porsjoner64 g240 g5,5 g0 g
50 g50 g190 g4,3 g0 g
150 g150 g560 g13 g0 g
200 g200 g740 g17 g0 g
250 g250 g930 g22 g0 g

Spørsmål om Barnemat eplemos

Hvor mange kalorier er det i 100 g Barnemat eplemos?

100 g Barnemat eplemos inneholder 37 kcal, med 0 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (16 g) Barnemat eplemos?

1 porsjon (16 g) Barnemat eplemos inneholder 6 kcal, med 0 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (32 g) Barnemat eplemos?

2 porsjoner (32 g) Barnemat eplemos inneholder 12 kcal, med 0 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (8 g) Barnemat eplemos?

½ porsjon (8 g) Barnemat eplemos inneholder 3 kcal, med 0 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (48 g) Barnemat eplemos?

3 porsjoner (48 g) Barnemat eplemos inneholder 18 kcal, med 0 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (64 g) Barnemat eplemos?

4 porsjoner (64 g) Barnemat eplemos inneholder 24 kcal, med 0 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Barnemat eplemos?

50 g Barnemat eplemos inneholder 19 kcal, med 0 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Barnemat eplemos?

150 g Barnemat eplemos inneholder 56 kcal, med 0 g protein, 13 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172278 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert