Vit hva du har på tallerkenen
Aubergine
Kalorier og næringsinnhold
kokt med salt
24
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo2,8 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 24 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohydrat 2,8 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,5 g | 7 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Fylt auberginemed grønnsaker, med salt55 kcal / 100 g
- Dampet auberginemed fett og salt46 kcal / 100 g
- Afrikansk aubergineuskrelt, kokt, avrent, uten olje, saltet27 kcal / 100 g
- Auberginetsalattilberedt, med sitronmarinade166 kcal / 100 g
- Løkkokt med salt39 kcal / 100 g
- Auberginesalatuskrelt, kokt, med saus (tomat, løk, persille, eddik og olje), saltet48 kcal / 100 g
Spørsmål om Aubergine
Hvor mange kalorier er det i 100 g Aubergine?
100 g Aubergine inneholder 24 kcal, med 1,4 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Aubergine?
50 g Aubergine inneholder 12 kcal, med 0,7 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Aubergine?
150 g Aubergine inneholder 36 kcal, med 2,1 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Aubergine?
200 g Aubergine inneholder 48 kcal, med 2,8 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Aubergine?
250 g Aubergine inneholder 60 kcal, med 3,5 g protein, 7 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: slv 469 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert