Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wafel
Kalori & informasi gizi
disiapkan dari bubuk
254
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo29 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 254 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak jenuh 3,7 g 19%
- Serat 1 g 4%
- Gula 8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 5,4 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,7 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 8,1 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 11 g | 58 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 14 g | 73 g | 32 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Wafel
Berapa kalori dalam 100 g Wafel?
100 g Wafel mengandung 254 kcal, dengan 5,4 g protein, 29 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafel?
50 g Wafel mengandung 127 kcal, dengan 2,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafel?
150 g Wafel mengandung 381 kcal, dengan 8,1 g protein, 44 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafel?
200 g Wafel mengandung 508 kcal, dengan 11 g protein, 58 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafel?
250 g Wafel mengandung 635 kcal, dengan 14 g protein, 73 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: mvt 05.349 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
