Ketahui apa yang ada di piring Anda
Wafel beras
Kalori & informasi gizi
asin
372
kalorikcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo76 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 372 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohidrat 76 g 28%
- Lemak 2,9 g 4%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 3,7 g 13%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,1 g | 77 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,1 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 12 g | 115 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 16 g | 153 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 20 g | 191 g | 7,2 g |
Makanan serupa
- Kue beras kembungtawar, tanpa garam390 kcal / 100 g
- Wafel jagungasin389 kcal / 100 g
- Kue berasdengan rempah-rempah402 kcal / 100 g
- Kerupuk beras mengembanggandum utuh, berperisa, lemak 18%461 kcal / 100 g
- Kerupuk beras tawargurih389 kcal / 100 g
- Sereal sarapan beras kembungtanpa tambahan gula atau garam, tanpa fortifikasi383 kcal / 100 g
- Roti renyah berasbiji-bijian utuh381 kcal / 100 g
- Beras kembungtanpa pemanis365 kcal / 100 g
- Biskuit berasmanis, berlapis lapisan manis470 kcal / 100 g
- Camilan asin tiuppolos464 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Wafel beras
Berapa kalori dalam 100 g Wafel beras?
100 g Wafel beras mengandung 372 kcal, dengan 8,1 g protein, 77 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafel beras?
50 g Wafel beras mengandung 186 kcal, dengan 4,1 g protein, 38 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafel beras?
150 g Wafel beras mengandung 558 kcal, dengan 12 g protein, 115 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafel beras?
200 g Wafel beras mengandung 744 kcal, dengan 16 g protein, 153 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafel beras?
250 g Wafel beras mengandung 930 kcal, dengan 20 g protein, 191 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C532800 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
