Ketahui apa yang ada di piring Anda
Turkey and mozzarella sandwich
Kalori & informasi gizi
whole wheat bread, smoked
235
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo21 g
Lemak8,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 235 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 8,8 g 11%
- Serat 2,4 g 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 17 g | 21 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 8,3 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 25 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 33 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 42 g | 52 g | 22 g |
Makanan serupa
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread241 kcal / 100 g
- Roti lapis dada kalkun asap dan keju mozzarellaroti gandum utuh, dengan mentega277 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Roti lapis dada kalkun asap dan keju minasroti gandum utuh, dengan mentega257 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Sandwich dada kalkun asap dan keju pratoroti gandum utuh, dengan margarin271 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Turkey and mozzarella sandwich
Berapa kalori dalam 100 g Turkey and mozzarella sandwich?
100 g Turkey and mozzarella sandwich mengandung 235 kcal, dengan 17 g protein, 21 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Turkey and mozzarella sandwich?
50 g Turkey and mozzarella sandwich mengandung 118 kcal, dengan 8,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Turkey and mozzarella sandwich?
150 g Turkey and mozzarella sandwich mengandung 353 kcal, dengan 25 g protein, 31 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Turkey and mozzarella sandwich?
200 g Turkey and mozzarella sandwich mengandung 470 kcal, dengan 33 g protein, 42 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Turkey and mozzarella sandwich?
250 g Turkey and mozzarella sandwich mengandung 588 kcal, dengan 42 g protein, 52 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: tbca BRC0343A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
