Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tumis ayam dan nasi
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
157
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo17 g
Lemak4,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 157 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 4,1 g 5%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 17 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6 g | 8,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 18 g | 26 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 24 g | 34 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 30 g | 43 g | 10 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tumis ayam dan nasi
Berapa kalori dalam 100 g Tumis ayam dan nasi?
100 g Tumis ayam dan nasi mengandung 157 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tumis ayam dan nasi?
50 g Tumis ayam dan nasi mengandung 79 kcal, dengan 6 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tumis ayam dan nasi?
150 g Tumis ayam dan nasi mengandung 236 kcal, dengan 18 g protein, 26 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tumis ayam dan nasi?
200 g Tumis ayam dan nasi mengandung 314 kcal, dengan 24 g protein, 34 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tumis ayam dan nasi?
250 g Tumis ayam dan nasi mengandung 393 kcal, dengan 30 g protein, 43 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: ausnut F008890 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
