Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula
Kalori & informasi gizi
digiling dari roti renyah, sekitar 5% serat
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 402 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 8,6 g 11%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 9,1 g 33%
- Gula 4,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 10 g | 66 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 5,2 g | 33 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 16 g | 98 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 21 g | 131 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 26 g | 164 g | 22 g |
Makanan serupa
- Roti renyah gandum utuh dan dedak oatdengan gula dan herba, serat 10,5%390 kcal / 100 g
- Roti gandum dan gandum hitam utuhserat sekitar 6%256 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh dan gandum hitamutuh332 kcal / 100 g
- Irisan roti kering gandum utuhdikemas sebelumnya390 kcal / 100 g
- Wholegrain crumbs bread363 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula
Berapa kalori dalam 100 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula?
100 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula mengandung 402 kcal, dengan 10 g protein, 66 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula?
50 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula mengandung 201 kcal, dengan 5,2 g protein, 33 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula?
150 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula mengandung 603 kcal, dengan 16 g protein, 98 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula?
200 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula mengandung 804 kcal, dengan 21 g protein, 131 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula?
250 g Tepung panir gandum utuh dan gandum hitam dengan gula mengandung 1005 kcal, dengan 26 g protein, 164 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: slv 188 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
