Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur orak-arik
Kalori & informasi gizi
digoreng dengan jamur chanterelle
166
kalorikcal per 100 g
Protein9,3 g
Karbo1,1 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 166 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak jenuh 2,3 g 12%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 9,3 g | 1,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,6 g | 0,6 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 14 g | 1,7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 19 g | 2,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 23 g | 2,8 g | 34 g |
Makanan serupa
- Telur orak-arik atau omeletayam, dengan sayuran105 kcal / 100 g
- Telur dadar herbadigoreng, dengan jamur chanterelle165 kcal / 100 g
- Kuning telurorak-arik, dengan susu sapi261 kcal / 100 g
- Jamur chanterelledigoreng tanpa lemak (di wajan)43 kcal / 100 g
- Telur bebek orak-arikorak-arik, dengan susu sapi156 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Telur orak-arik
Berapa kalori dalam 100 g Telur orak-arik?
100 g Telur orak-arik mengandung 166 kcal, dengan 9,3 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur orak-arik?
50 g Telur orak-arik mengandung 83 kcal, dengan 4,6 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur orak-arik?
150 g Telur orak-arik mengandung 249 kcal, dengan 14 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur orak-arik?
200 g Telur orak-arik mengandung 332 kcal, dengan 19 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur orak-arik?
250 g Telur orak-arik mengandung 415 kcal, dengan 23 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y720443 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat