Ketahui apa yang ada di piring Anda
Steik has sapi
Kalori & informasi gizi
dibumbui rendaman, digoreng dalam wajan tanpa lemak
172
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0,2 g
Lemak7,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 172 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohidrat 0,2 g 0%
- Lemak 7,1 g 9%
- Lemak jenuh 2,1 g 11%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 27 g | 0,2 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 40 g | 0,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0,5 g | 18 g |
Makanan serupa
- Irisan pinggang sapi bertulangdigoreng tanpa lemak (di wajan)166 kcal / 100 g
- Striploin sapidipanggang tanpa lemak138 kcal / 100 g
- Steik pinggang babidigoreng tanpa lemak (di wajan)162 kcal / 100 g
- Steik daging sapi mudabagian has luar, digoreng tanpa lemak, di wajan142 kcal / 100 g
- Has luar sapidigoreng144 kcal / 100 g
- Steak sirloin sapidipanggang/digoreng wajan182 kcal / 100 g
- Daging sirloin sapiuntuk dipanggang, dari sirloin, digoreng tanpa lemak, dalam oven146 kcal / 100 g
- Steak tenderloin sapidigoreng tanpa lemak (di wajan)157 kcal / 100 g
- Kotel domba bagian pinggangdimarinasi, digoreng tanpa lemak (di wajan)356 kcal / 100 g
- Daging striploin sapitanpa lemak, dipanggang/dibakar, tanpa minyak, diberi garam183 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Steik has sapi
Berapa kalori dalam 100 g Steik has sapi?
100 g Steik has sapi mengandung 172 kcal, dengan 27 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steik has sapi?
50 g Steik has sapi mengandung 86 kcal, dengan 13 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steik has sapi?
150 g Steik has sapi mengandung 258 kcal, dengan 40 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steik has sapi?
200 g Steik has sapi mengandung 344 kcal, dengan 53 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steik has sapi?
250 g Steik has sapi mengandung 430 kcal, dengan 66 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U133182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat