Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spelt, fine flour (type 550)
Kalori & informasi gizi
348
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo68 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 348 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 4 g 14%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 3,6 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 13 g | 68 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,7 g | 34 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 20 g | 102 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 27 g | 136 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 33 g | 171 g | 4 g |
Makanan serupa
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
- Spelt flour "ruch"348 kcal / 100 g
- Wheat flour bakery type 550344 kcal / 100 g
- Flour spelt white354 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1050340 kcal / 100 g
- Wheat flour wholemeal type 1700338 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
- Tepung speltmentah339 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Spelt, fine flour (type 550)
Berapa kalori dalam 100 g Spelt, fine flour (type 550)?
100 g Spelt, fine flour (type 550) mengandung 348 kcal, dengan 13 g protein, 68 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spelt, fine flour (type 550)?
50 g Spelt, fine flour (type 550) mengandung 174 kcal, dengan 6,7 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spelt, fine flour (type 550)?
150 g Spelt, fine flour (type 550) mengandung 522 kcal, dengan 20 g protein, 102 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spelt, fine flour (type 550)?
200 g Spelt, fine flour (type 550) mengandung 696 kcal, dengan 27 g protein, 136 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spelt, fine flour (type 550)?
250 g Spelt, fine flour (type 550) mengandung 870 kcal, dengan 33 g protein, 171 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1043 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
