Ketahui apa yang ada di piring Anda
sosis jeroan
Kalori & informasi gizi
untuk dimasak
225
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0,5 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 225 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0,5 g 0%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 6,9 g 35%
- Serat 0,7 g 3%
- Natrium 584 mg 25%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,81 mg 5%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineral
- Kalsium 34,1 mg 3%
- Zat besi 1,7 mg 9%
- Magnesium 12,5 mg 3%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalium 55,6 mg 1%
- Seng 2,6 mg 24%
- Tembaga 0,28 mg 31%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 18,3 µg 33%
- Yodium 2 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 19 g | 0,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 9,4 g | 0,3 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 28 g | 0,8 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 38 g | 1 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 47 g | 1,3 g | 41 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang sosis jeroan
Berapa kalori dalam 100 g sosis jeroan?
100 g sosis jeroan mengandung 225 kcal, dengan 19 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sosis jeroan?
50 g sosis jeroan mengandung 113 kcal, dengan 9,4 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sosis jeroan?
150 g sosis jeroan mengandung 338 kcal, dengan 28 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sosis jeroan?
200 g sosis jeroan mengandung 450 kcal, dengan 38 g protein, 1 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sosis jeroan?
250 g sosis jeroan mengandung 563 kcal, dengan 47 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 8550 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
