Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus jamur
Kalori & informasi gizi
dari saus béchamel
78
kalorikcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo5,1 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 78 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 5,1 g 2%
- Lemak 4,7 g 6%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 2,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,9 g | 5,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 2,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4,4 g | 7,7 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 5,8 g | 10 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7,3 g | 13 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus jamur
Berapa kalori dalam 100 g Saus jamur?
100 g Saus jamur mengandung 78 kcal, dengan 2,9 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus jamur?
50 g Saus jamur mengandung 39 kcal, dengan 1,5 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus jamur?
150 g Saus jamur mengandung 117 kcal, dengan 4,4 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus jamur?
200 g Saus jamur mengandung 156 kcal, dengan 5,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus jamur?
250 g Saus jamur mengandung 195 kcal, dengan 7,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X322053 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
