Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus sayuran
Kalori & informasi gizi
dari saus béchamel
57
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo4,8 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 2,9 g 4%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 3,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2 g | 4,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 2,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,9 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3,9 g | 9,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4,9 g | 12 g | 7,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Saus sayuran?
100 g Saus sayuran mengandung 57 kcal, dengan 2 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus sayuran?
50 g Saus sayuran mengandung 29 kcal, dengan 1 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus sayuran?
150 g Saus sayuran mengandung 86 kcal, dengan 2,9 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus sayuran?
200 g Saus sayuran mengandung 114 kcal, dengan 3,9 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus sayuran?
250 g Saus sayuran mengandung 143 kcal, dengan 4,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X323353 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
