Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus béchamel
Kalori & informasi gizi
dengan susu
109
kalorikcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo9,3 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 109 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 9,3 g 3%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 5,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4,8 g | 9,3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,4 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,2 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9,6 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 23 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus béchamel
Berapa kalori dalam 100 g Saus béchamel?
100 g Saus béchamel mengandung 109 kcal, dengan 4,8 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus béchamel?
50 g Saus béchamel mengandung 55 kcal, dengan 2,4 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus béchamel?
150 g Saus béchamel mengandung 164 kcal, dengan 7,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus béchamel?
200 g Saus béchamel mengandung 218 kcal, dengan 9,6 g protein, 19 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus béchamel?
250 g Saus béchamel mengandung 273 kcal, dengan 12 g protein, 23 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: slv 1983 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
