Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus béchamel
Kalori & informasi gizi
dengan susu, lemak 3,5%
119
kalorikcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo7,2 g
Lemak8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 119 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohidrat 7,2 g 3%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak jenuh 5,1 g 25%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 4,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 4,2 g | 7,2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,1 g | 3,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 6,3 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 8,4 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 11 g | 18 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus béchamel
Berapa kalori dalam 100 g Saus béchamel?
100 g Saus béchamel mengandung 119 kcal, dengan 4,2 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus béchamel?
50 g Saus béchamel mengandung 60 kcal, dengan 2,1 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus béchamel?
150 g Saus béchamel mengandung 179 kcal, dengan 6,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus béchamel?
200 g Saus béchamel mengandung 238 kcal, dengan 8,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus béchamel?
250 g Saus béchamel mengandung 298 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X320253 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
