Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salmon
Kalori & informasi gizi
dengan garam, gula, dan adas sowa, misalnya gravlax
166
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo3,1 g
Lemak8,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 166 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 3,1 g 1%
- Lemak 8,7 g 11%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 19 g | 3,1 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9,4 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 4,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 38 g | 6,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 47 g | 7,8 g | 22 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salmon
Berapa kalori dalam 100 g Salmon?
100 g Salmon mengandung 166 kcal, dengan 19 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon?
50 g Salmon mengandung 83 kcal, dengan 9,4 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon?
150 g Salmon mengandung 249 kcal, dengan 28 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon?
200 g Salmon mengandung 332 kcal, dengan 38 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon?
250 g Salmon mengandung 415 kcal, dengan 47 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: slv 1285 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
