Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun
Kalori & informasi gizi
matang, dengan saus salad – peterseli, air lemon, dengan minyak zaitun, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 79 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 6,8 g 9%
- Serat 2,3 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,3 g | 2,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 1,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 3,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,6 g | 4,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,3 g | 6 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun
Berapa kalori dalam 100 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun?
100 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun mengandung 79 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun?
50 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun mengandung 40 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun?
150 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun mengandung 119 kcal, dengan 2 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun?
200 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun mengandung 158 kcal, dengan 2,6 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun?
250 g Salad selada iceberg, tomat, jantung palem, dan zaitun mengandung 198 kcal, dengan 3,3 g protein, 6 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0613B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
