Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti putih gandum utuh dari tepung Graham
Kalori & informasi gizi
misalnya scone
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 286 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 5 g 25%
- Serat 4,6 g 16%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 6,3 g | 38 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,2 g | 19 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 9,5 g | 57 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 13 g | 76 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 16 g | 95 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti putih gandum utuh dari tepung Graham
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham?
100 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham mengandung 286 kcal, dengan 6,3 g protein, 38 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham?
50 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham mengandung 143 kcal, dengan 3,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham?
150 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham mengandung 429 kcal, dengan 9,5 g protein, 57 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham?
200 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham mengandung 572 kcal, dengan 13 g protein, 76 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham?
250 g Roti putih gandum utuh dari tepung Graham mengandung 715 kcal, dengan 16 g protein, 95 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: slv 186 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
