Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti putih
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 300 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 8,2 g 11%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 4 g 14%
- Gula 2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 10 g | 44 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5,2 g | 22 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 16 g | 66 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 21 g | 88 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 26 g | 110 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti putih
Bagaimana cara menghangatkan roti putih agar bagian luarnya renyah?
Belah roti, lalu panggang sisi potongnya di wajan kering dengan api sedang selama sekitar 2 menit. Untuk hasil lebih renyah merata, gunakan pemanggang roti dan periksa setelah 1–2 menit.
Bagaimana menyimpan roti putih agar tidak cepat kering?
Simpan dalam kantong atau wadah tertutup pada suhu ruang dan jauhkan dari panas serta sinar matahari. Jika tidak akan dimakan dalam beberapa hari, bekukan dalam kemasan rapat; hangatkan langsung dari beku dengan pemanggang roti.
Roti putih cocok dibuat menjadi hidangan apa?
Gunakan untuk roti isi telur, keju, atau sayuran, maupun untuk roti panggang dengan selai. Roti yang mulai kering juga cocok dipotong dadu untuk puding roti atau diolah menjadi remah roti.
Apa pengganti roti putih untuk membuat roti isi?
Roti gandum utuh dapat menggantikannya dengan mudah; teksturnya lebih padat dan rasanya lebih kuat. Jika ingin roti yang tetap lembut dan ringan, roti gulung putih lembut juga bisa digunakan.
Mana yang lebih tinggi serat, roti putih atau roti gandum utuh?
Roti gandum utuh mengandung 6 g serat per 100 g, sedangkan roti putih mengandung 4 g per 100 g. Pilih roti gandum utuh jika Anda menginginkan lebih banyak serat.
Apakah roti putih bisa dimakan setelah melewati tanggal pada kemasannya?
Periksa roti sebelum dimakan: buang seluruhnya jika ada bercak jamur atau bau apek, dan jangan hanya memotong bagian yang tampak berjamur. Roti yang sekadar kering tetapi tidak berjamur masih dapat dipanggang atau dibuat puding roti.
Sumber: mvt 05.452 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
