Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis submarine
Kalori & informasi gizi
kaya serat, dengan keju, ham, selada, dan mayones rendah lemak
184
kalorikcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo26 g
Lemak4,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 184 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 4,6 g 6%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 3,5 g 13%
- Gula 3,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 7,7 g | 26 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,9 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 12 g | 39 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 15 g | 52 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 19 g | 65 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti lapis submarine
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis submarine?
100 g Roti lapis submarine mengandung 184 kcal, dengan 7,7 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis submarine?
50 g Roti lapis submarine mengandung 92 kcal, dengan 3,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis submarine?
150 g Roti lapis submarine mengandung 276 kcal, dengan 12 g protein, 39 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis submarine?
200 g Roti lapis submarine mengandung 368 kcal, dengan 15 g protein, 52 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis submarine?
250 g Roti lapis submarine mengandung 460 kcal, dengan 19 g protein, 65 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: slv 779 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
