Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis salad ayam
Kalori & informasi gizi
ayam
186
kalorikcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo23 g
Lemak6,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 186 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 6,2 g 8%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 2 g 7%
- Gula 5,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 8,5 g | 23 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,3 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 13 g | 34 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 17 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 21 g | 57 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti lapis salad ayam
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis salad ayam?
100 g Roti lapis salad ayam mengandung 186 kcal, dengan 8,5 g protein, 23 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis salad ayam?
50 g Roti lapis salad ayam mengandung 93 kcal, dengan 4,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis salad ayam?
150 g Roti lapis salad ayam mengandung 279 kcal, dengan 13 g protein, 34 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis salad ayam?
200 g Roti lapis salad ayam mengandung 372 kcal, dengan 17 g protein, 46 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis salad ayam?
250 g Roti lapis salad ayam mengandung 465 kcal, dengan 21 g protein, 57 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X070460 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
