Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis atau roti isi ayam
Kalori & informasi gizi
229
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo26 g
Lemak6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 229 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 6 g 8%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 16 g | 26 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,9 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 24 g | 39 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 31 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 39 g | 66 g | 15 g |
Makanan serupa
- Roti lapis atau roti isi ayam dan salad165 kcal / 100 g
- Roti lapis atau roti isi telur239 kcal / 100 g
- Roti lapis atau roti isi ham229 kcal / 100 g
- Sandwich filet ayammakanan cepat saji, sandwich dan burger, biasa250 kcal / 100 g
- Sandwich atau gulungan tuna231 kcal / 100 g
- Baguette putih ayamdari kafe/toko roti248 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis atau roti isi ayam
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis atau roti isi ayam?
100 g Roti lapis atau roti isi ayam mengandung 229 kcal, dengan 16 g protein, 26 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis atau roti isi ayam?
50 g Roti lapis atau roti isi ayam mengandung 115 kcal, dengan 7,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis atau roti isi ayam?
150 g Roti lapis atau roti isi ayam mengandung 344 kcal, dengan 24 g protein, 39 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis atau roti isi ayam?
200 g Roti lapis atau roti isi ayam mengandung 458 kcal, dengan 31 g protein, 52 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis atau roti isi ayam?
250 g Roti lapis atau roti isi ayam mengandung 573 kcal, dengan 39 g protein, 66 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: ausnut F007890 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
