Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum-rye dengan biji poppy
Kalori & informasi gizi
lebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 291 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 53 g 19%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 6,3 g 22%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9 g | 53 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,5 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 14 g | 80 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 18 g | 106 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 23 g | 133 g | 8,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti gandum-rye dengan biji poppy
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum-rye dengan biji poppy?
100 g Roti gandum-rye dengan biji poppy mengandung 291 kcal, dengan 9 g protein, 53 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum-rye dengan biji poppy?
50 g Roti gandum-rye dengan biji poppy mengandung 146 kcal, dengan 4,5 g protein, 27 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum-rye dengan biji poppy?
150 g Roti gandum-rye dengan biji poppy mengandung 437 kcal, dengan 14 g protein, 80 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum-rye dengan biji poppy?
200 g Roti gandum-rye dengan biji poppy mengandung 582 kcal, dengan 18 g protein, 106 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum-rye dengan biji poppy?
250 g Roti gandum-rye dengan biji poppy mengandung 728 kcal, dengan 23 g protein, 133 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B551200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
