Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum-rye dengan bawang
Kalori & informasi gizi
lebih dari 50% dan kurang dari 90% gandum
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 296 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 0,9 g 4%
- Serat 6 g 21%
- Gula 2,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 8,8 g | 55 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 13 g | 83 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 18 g | 110 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 22 g | 138 g | 7,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti gandum-rye dengan bawang
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum-rye dengan bawang?
100 g Roti gandum-rye dengan bawang mengandung 296 kcal, dengan 8,8 g protein, 55 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum-rye dengan bawang?
50 g Roti gandum-rye dengan bawang mengandung 148 kcal, dengan 4,4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum-rye dengan bawang?
150 g Roti gandum-rye dengan bawang mengandung 444 kcal, dengan 13 g protein, 83 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum-rye dengan bawang?
200 g Roti gandum-rye dengan bawang mengandung 592 kcal, dengan 18 g protein, 110 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum-rye dengan bawang?
250 g Roti gandum-rye dengan bawang mengandung 740 kcal, dengan 22 g protein, 138 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B551800 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
