Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum renyah dengan biji poppy
Kalori & informasi gizi
6% serat, misalnya jenis sarapan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 406 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 8,5 g 11%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 6 g 21%
- Gula 4,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 11 g | 68 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 5,5 g | 34 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 17 g | 102 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 22 g | 135 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 28 g | 169 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti gandum renyah dengan biji poppy
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum renyah dengan biji poppy?
100 g Roti gandum renyah dengan biji poppy mengandung 406 kcal, dengan 11 g protein, 68 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum renyah dengan biji poppy?
50 g Roti gandum renyah dengan biji poppy mengandung 203 kcal, dengan 5,5 g protein, 34 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum renyah dengan biji poppy?
150 g Roti gandum renyah dengan biji poppy mengandung 609 kcal, dengan 17 g protein, 102 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum renyah dengan biji poppy?
200 g Roti gandum renyah dengan biji poppy mengandung 812 kcal, dengan 22 g protein, 135 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum renyah dengan biji poppy?
250 g Roti gandum renyah dengan biji poppy mengandung 1015 kcal, dengan 28 g protein, 169 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: slv 180 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
