Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 6,6 g 2%
- Lemak 5,9 g 8%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 14 g 50%
- Gula 5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,3 g | 6,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,7 g | 3,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5 g | 9,9 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6,6 g | 13 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 8,3 g | 17 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Rosemary
Bagaimana cara memakai rosemary segar saat memasak?
Lepaskan daunnya dari batang kayu yang keras, lalu cincang halus agar aromanya tersebar. Untuk sup atau panggang, Anda juga bisa memasukkan satu tangkai utuh dan mengangkatnya sebelum disajikan.
Kapan rosemary sebaiknya ditambahkan ke masakan?
Tambahkan rosemary sejak awal pada masakan yang dimasak lama, seperti sup, semur, atau kentang panggang, supaya aromanya meresap. Untuk saus atau tumisan cepat, masukkan sekitar lima menit sebelum matang agar rasanya tidak terlalu tajam.
Bagaimana menyimpan rosemary segar agar tidak cepat layu?
Bungkus tangkainya dengan tisu yang sedikit lembap, masukkan ke wadah atau kantong tertutup, lalu simpan di lemari es. Rosemary juga bisa dibekukan dalam tangkai kecil dan dipakai langsung tanpa dicairkan.
Bagaimana menyimpan rosemary kering?
Simpan dalam wadah kedap udara di tempat sejuk dan gelap, jauh dari kompor dan sinar matahari. Remas daunnya di antara jari sebelum digunakan untuk mengeluarkan aromanya.
Rosemary cocok dipadukan dengan bahan dan hidangan apa?
Aromanya cocok dengan kentang, ayam, domba, jamur, bawang putih, dan minyak zaitun. Gunakan dalam kentang panggang, focaccia, atau ayam panggang; tangkai utuh juga dapat dipakai untuk memberi aroma pada minyak saat menumis.
Apa pengganti rosemary jika tidak tersedia?
Timi adalah pengganti paling mudah untuk sup, sayuran panggang, dan hidangan daging, tetapi aromanya lebih lembut. Gunakan lebih banyak timi daripada rosemary, lalu cicipi sebelum menambahkan garam.
Apakah rosemary segar dan rosemary kering bisa saling menggantikan?
Bisa, tetapi rosemary kering lebih pekat dan teksturnya lebih keras. Untuk setiap satu sendok makan rosemary segar cincang, gunakan sekitar satu sendok teh rosemary kering; remas atau tumbuk daunnya agar lebih halus.
Sumber: mvt 06.168 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat