Ketahui apa yang ada di piring Anda
Piña colada
Kalori & informasi gizi
minuman beralkohol, disiapkan berdasarkan resep
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 174 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 22 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,21 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 71 mg 2%
- Seng 0,13 mg 1%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selenium 0,7 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 0,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 1 porsi | 31,4 g | 55 | 0,1 g | 7 g | 0,6 g |
| 2 porsi | 62,8 g | 109 | 0,3 g | 14 g | 1,2 g |
| ½ porsi | 15,7 g | 27 | 0,1 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 3 porsi | 94,2 g | 164 | 0,4 g | 21 g | 1,8 g |
| 4 porsi | 125,6 g | 219 | 0,5 g | 28 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0,2 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 0,6 g | 34 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 0,8 g | 45 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 1,1 g | 56 g | 4,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Piña colada
Bagaimana cara membuat Piña colada yang lembut dan tidak terlalu encer?
Blender rum, jus nanas, krim kelapa, dan es batu sampai halus, sekitar 30–45 detik. Gunakan nanas dan es yang dingin agar minuman tetap kental; terlalu lama memblender es bisa membuatnya cepat encer.
Bisakah Piña colada dibuat tanpa alkohol?
Bisa: hilangkan rum dan tambahkan sedikit jus nanas atau air kelapa sebagai gantinya. Blender dengan krim kelapa dan es; hasilnya tetap bercita rasa nanas dan kelapa.
Berapa lama Piña colada bisa disimpan setelah dibuat?
Paling nikmat diminum segera. Jika perlu, simpan dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam sehari; kocok atau blender kembali karena campuran nanas dan kelapa dapat memisah.
Makanan apa yang cocok disajikan bersama Piña colada?
Rasa nanas dan kelapanya cocok dengan udang panggang, ayam berbumbu, ikan bakar, atau camilan gurih seperti keripik pisang. Sajikan dingin agar menyegarkan bersama hidangan berbumbu.
Dari mana asal Piña colada?
Piña colada dikenal sebagai koktail yang berasal dari Puerto Riko. Namanya berarti “nanas yang disaring” dalam bahasa Spanyol, merujuk pada jus nanas sebagai bahan utamanya.
Berapa banyak Piña colada dalam satu porsi koktail?
Satu porsi koktail biasanya sekitar 141 g, setara dengan 245 kcal. Takaran rum dan krim kelapa dalam resep dapat mengubah kandungan alkohol dan nilai gizinya.
Sumber: USDA FoodData Central 168752 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
