Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pesto alla genovese

Kalori & informasi gizi

398
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo5,1 g
Lemak40 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 398 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Karbohidrat 5,1 g 2%
  • Lemak 40 g 51%
  • Lemak jenuh 4,7 g 24%
  • Serat 2,5 g 9%
  • Gula 3,3 g —
  • Natrium 1000 mg 43%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 152 µg 17%
  • Vitamin C 47,7 mg 53%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 17,2 mg 115%
  • Vitamin K 113 µg 94%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,82 mg 5%
  • Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 1,9 µg 6%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Kolin 13,7 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 145 mg 11%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 47 mg 11%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 255 mg 5%
  • Seng 0,84 mg 8%
  • Tembaga 0,39 mg 43%
  • Mangan 0,61 mg 26%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Yodium 10 µg 7%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3984 g5,1 g40 g
50 g50 g1992 g2,6 g20 g
150 g150 g5976 g7,7 g59 g
200 g200 g7968,1 g10 g79 g
250 g250 g99510 g13 g99 g

Pertanyaan tentang Pesto alla genovese

Berapa kalori dalam 100 g Pesto alla genovese?

100 g Pesto alla genovese mengandung 398 kcal, dengan 4 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 40 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pesto alla genovese?

50 g Pesto alla genovese mengandung 199 kcal, dengan 2 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pesto alla genovese?

150 g Pesto alla genovese mengandung 597 kcal, dengan 6 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 59 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pesto alla genovese?

200 g Pesto alla genovese mengandung 796 kcal, dengan 8,1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 79 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pesto alla genovese?

250 g Pesto alla genovese mengandung 995 kcal, dengan 10 g protein, 13 g karbohidrat, dan 99 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1958 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat