Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastri puff gandum utuh
Kalori & informasi gizi
tanpa telur, mentah
405
kalorikcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo24 g
Lemak31 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 405 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak jenuh 12 g 62%
- Serat 4,7 g 17%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 4,9 g | 24 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,5 g | 12 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 7,4 g | 36 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 9,8 g | 47 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 12 g | 59 g | 78 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pastri puff gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Pastri puff gandum utuh?
100 g Pastri puff gandum utuh mengandung 405 kcal, dengan 4,9 g protein, 24 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri puff gandum utuh?
50 g Pastri puff gandum utuh mengandung 203 kcal, dengan 2,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri puff gandum utuh?
150 g Pastri puff gandum utuh mengandung 608 kcal, dengan 7,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri puff gandum utuh?
200 g Pastri puff gandum utuh mengandung 810 kcal, dengan 9,8 g protein, 47 g karbohidrat, dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri puff gandum utuh?
250 g Pastri puff gandum utuh mengandung 1013 kcal, dengan 12 g protein, 59 g karbohidrat, dan 78 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D9A1000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
