Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nougat es
Kalori & informasi gizi
249
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo26 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 249 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 5,9 g 29%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 23 g —
- Natrium 45 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 64,5 µg 7%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,25 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 17,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 95 mg 7%
- Zat besi 0,54 mg 3%
- Magnesium 43 mg 10%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 230 mg 5%
- Seng 0,47 mg 4%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,29 mg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 4,5 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 2,2 g | 13 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 6,7 g | 40 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 8,9 g | 53 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 11 g | 66 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Nougat es
Berapa kalori dalam 100 g Nougat es?
100 g Nougat es mengandung 249 kcal, dengan 4,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nougat es?
50 g Nougat es mengandung 125 kcal, dengan 2,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nougat es?
150 g Nougat es mengandung 374 kcal, dengan 6,7 g protein, 40 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nougat es?
200 g Nougat es mengandung 498 kcal, dengan 8,9 g protein, 53 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nougat es?
250 g Nougat es mengandung 623 kcal, dengan 11 g protein, 66 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39529 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
