Ketahui apa yang ada di piring Anda
Es loli
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 84 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 19 g —
- Natrium 2,9 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 45,2 µg 5%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,11 mg 2%
Mineral
- Kalsium 5,8 mg 0%
- Zat besi 0,01 mg 0%
- Magnesium 1,4 mg 0%
- Fosfor 1,9 mg 0%
- Kalium 13 mg 0%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0,3 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 0,4 g | 41 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 0,5 g | 51 g | 0,4 g |
Makanan serupa
- Es loli sorbet103 kcal / 100 g
- Es loli jus buah73 kcal / 100 g
- Es loli Festini100 kcal / 100 g
- Es krim sorbet atau es loliapa saja rasanya, rata-rata249 kcal / 100 g
- Es loli Saftis97 kcal / 100 g
- Es krim stiksekitar 25% lemak348 kcal / 100 g
- Es krim batang berlapis cokelat329 kcal / 100 g
- Hidangan penutup beku rasa buahbatang atau cup73 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Es loli
Bagaimana cara membuat es loli buah sendiri?
Haluskan buah matang dengan sedikit air atau jus, tuang ke cetakan, lalu bekukan setidaknya 6 jam. Sisakan sedikit ruang di bagian atas karena campuran mengembang saat membeku.
Bagaimana agar es loli buatan sendiri tidak terlalu keras dan ber-es?
Gunakan buah yang dihaluskan, bukan hanya jus, dan tambahkan sedikit madu atau gula agar teksturnya lebih lembut. Aduk campuran sebelum dibekukan supaya sari buah dan ampasnya tercampur rata.
Bagaimana cara mengeluarkan es loli dari cetakan tanpa mematahkannya?
Siram bagian luar cetakan dengan air hangat selama beberapa detik, lalu tarik stik perlahan. Jangan memaksa menariknya saat masih melekat kuat.
Berapa lama es loli bisa disimpan di freezer?
Simpan dalam cetakan tertutup atau bungkus satu per satu agar tidak menyerap bau makanan lain. Untuk rasa dan tekstur terbaik, habiskan dalam sekitar satu bulan.
Buah apa yang cocok dipadukan untuk membuat es loli?
Mangga cocok dipadukan dengan jeruk nipis, sedangkan stroberi enak dicampur pisang atau yoghurt. Untuk rasa yang lebih segar, campurkan semangka dengan sedikit daun mint.
Apa bedanya es loli dan sorbet?
Es loli biasanya dibekukan pada stik dan dapat dibuat dari jus atau sari buah. Sorbet umumnya berupa hidangan beku yang disendok, dibuat dari buah, air, dan gula, tanpa susu.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39526 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
