Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nasi gurita
Kalori & informasi gizi
dengan tomat dan anggur
90
kalorikcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo6,9 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 90 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohidrat 6,9 g 3%
- Lemak 3,6 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,5 g | 6,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,3 g | 3,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 9,8 g | 10 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 13 g | 14 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 16 g | 17 g | 9 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Nasi gurita
Berapa kalori dalam 100 g Nasi gurita?
100 g Nasi gurita mengandung 90 kcal, dengan 6,5 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi gurita?
50 g Nasi gurita mengandung 45 kcal, dengan 3,3 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi gurita?
150 g Nasi gurita mengandung 135 kcal, dengan 9,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi gurita?
200 g Nasi gurita mengandung 180 kcal, dengan 13 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi gurita?
250 g Nasi gurita mengandung 225 kcal, dengan 16 g protein, 17 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Sumber: portfir 1063 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
