Ketahui apa yang ada di piring Anda
Manioc, tuber, raw
Kalori & informasi gizi
157
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo36 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 157 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 36 g 13%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 1,7 g —
- Natrium 14 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 1,4 g | 36 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0,7 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 2,1 g | 55 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 2,8 g | 73 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 3,5 g | 91 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled134 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
- Amaranth seed376 kcal / 100 g
- Mandioca crua145 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Manioc, tuber, raw
Berapa kalori dalam 100 g Manioc, tuber, raw?
100 g Manioc, tuber, raw mengandung 157 kcal, dengan 1,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Manioc, tuber, raw?
50 g Manioc, tuber, raw mengandung 79 kcal, dengan 0,7 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Manioc, tuber, raw?
150 g Manioc, tuber, raw mengandung 236 kcal, dengan 2,1 g protein, 55 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Manioc, tuber, raw?
200 g Manioc, tuber, raw mengandung 314 kcal, dengan 2,8 g protein, 73 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Manioc, tuber, raw?
250 g Manioc, tuber, raw mengandung 393 kcal, dengan 3,5 g protein, 91 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 13918 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
