Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lauantai sausage
Kalori & informasi gizi
slicing, 17% fat, average of industrial products
193
kalorikcal per 100 g
Protein9,9 g
Karbo5,5 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 193 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbohidrat 5,5 g 2%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 5,5 g 28%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 0,8 g —
- Natrium 782 mg 34%
- Kolesterol 32,6 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 7,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 25,5 mg 2%
- Zat besi 0,49 mg 3%
- Magnesium 15,6 mg 4%
- Fosfor 97,5 mg 8%
- Kalium 183 mg 4%
- Seng 0,88 mg 8%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selenium 9,1 µg 17%
- Yodium 3,8 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 9,9 g | 5,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,9 g | 2,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 15 g | 8,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 20 g | 11 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 25 g | 14 g | 37 g |
Makanan serupa
- Light Lauantai sausageslicing, 10% fat, average146 kcal / 100 g
- Jahti sausageslicing, 17% fat, average of industrial products216 kcal / 100 g
- Ham sausageslicing, 16% fat177 kcal / 100 g
- Sausageslicing, low salt, fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Gotler sausageslicing, 13.8% fat188 kcal / 100 g
- Balkan sausageslicing, 21.5% fat252 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Light Balkan sausageslicing, 10% fat156 kcal / 100 g
- Light salami22% fat281 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lauantai sausage
Berapa kalori dalam 100 g Lauantai sausage?
100 g Lauantai sausage mengandung 193 kcal, dengan 9,9 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lauantai sausage?
50 g Lauantai sausage mengandung 97 kcal, dengan 4,9 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lauantai sausage?
150 g Lauantai sausage mengandung 290 kcal, dengan 15 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lauantai sausage?
200 g Lauantai sausage mengandung 386 kcal, dengan 20 g protein, 11 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lauantai sausage?
250 g Lauantai sausage mengandung 483 kcal, dengan 25 g protein, 14 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32786 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
