Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kulit burbot
Kalori & informasi gizi
pribumi, dipanggang
146
kalorikcal per 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 146 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,2 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 133 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
Mineral
- Kalsium 210 mg 16%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 348 mg 28%
- Kalium 414 mg 9%
- Seng 2 mg 18%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 48 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 64 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 80 g | 0 g | 3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kulit burbot
Berapa kalori dalam 100 g Kulit burbot?
100 g Kulit burbot mengandung 146 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit burbot?
50 g Kulit burbot mengandung 73 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit burbot?
150 g Kulit burbot mengandung 219 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit burbot?
200 g Kulit burbot mengandung 292 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit burbot?
250 g Kulit burbot mengandung 365 kcal, dengan 80 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5914 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
