Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju Munster
Kalori & informasi gizi
dari susu sapi
324
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0,7 g
Lemak27 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 324 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0,7 g 0%
- Lemak 27 g 34%
- Lemak jenuh 19 g 95%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 750 mg 33%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 298 µg 33%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 1,5 µg 61%
Mineral
- Kalsium 350 mg 27%
- Zat besi 0,41 mg 2%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 468 mg 37%
- Kalium 134 mg 3%
- Seng 2,8 mg 26%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 4,3 µg 8%
- Yodium 30,4 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 20 g | 0,7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 10 g | 0,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 31 g | 1,1 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 41 g | 1,4 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 51 g | 1,8 g | 67 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju Munster
Berapa kalori dalam 100 g Keju Munster?
100 g Keju Munster mengandung 324 kcal, dengan 20 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju Munster?
50 g Keju Munster mengandung 162 kcal, dengan 10 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju Munster?
150 g Keju Munster mengandung 486 kcal, dengan 31 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju Munster?
200 g Keju Munster mengandung 648 kcal, dengan 41 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju Munster?
250 g Keju Munster mengandung 810 kcal, dengan 51 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 67 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12039 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
