Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju bocconcini
Kalori & informasi gizi
ringan
248
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo3 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 248 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak jenuh 10 g 51%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 54 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Mineral
- Kalsium 612 mg 47%
- Zat besi 0,92 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 446 mg 36%
- Kalium 33 mg 1%
- Seng 3,9 mg 35%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 28,6 µg 52%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 24 g | 3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 35 g | 4,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 47 g | 6,1 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 59 g | 7,6 g | 39 g |
Pertanyaan tentang Keju bocconcini
Berapa kalori dalam 100 g Keju bocconcini?
100 g Keju bocconcini mengandung 248 kcal, dengan 24 g protein, 3 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju bocconcini?
50 g Keju bocconcini mengandung 124 kcal, dengan 12 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju bocconcini?
150 g Keju bocconcini mengandung 372 kcal, dengan 35 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju bocconcini?
200 g Keju bocconcini mengandung 496 kcal, dengan 47 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju bocconcini?
250 g Keju bocconcini mengandung 620 kcal, dengan 59 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7744 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
