Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jelatang
Kalori & informasi gizi
direbus setengah matang
31
kalorikcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo0,6 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 31 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 3 g 11%
- Gula 0,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 4,1 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 2,1 g | 0,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 6,2 g | 0,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 8,2 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 10 g | 1,5 g | 1,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Jelatang
Berapa kalori dalam 100 g Jelatang?
100 g Jelatang mengandung 31 kcal, dengan 4,1 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jelatang?
50 g Jelatang mengandung 16 kcal, dengan 2,1 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jelatang?
150 g Jelatang mengandung 47 kcal, dengan 6,2 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jelatang?
200 g Jelatang mengandung 62 kcal, dengan 8,2 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jelatang?
250 g Jelatang mengandung 78 kcal, dengan 10 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: mvt 06.231 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
