Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ikan haring asap

Kalori & informasi gizi

bøkling

200

kalorikcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Lemak13 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	200	21 g	13 g
50 g	50 g	100	11 g	6,4 g
150 g	150 g	300	32 g	19 g
200 g	200 g	400	42 g	26 g
250 g	250 g	500	53 g	32 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan haring asap?

100 g Ikan haring asap mengandung 200 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan haring asap?

50 g Ikan haring asap mengandung 100 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan haring asap?

150 g Ikan haring asap mengandung 300 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan haring asap?

200 g Ikan haring asap mengandung 400 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan haring asap?

250 g Ikan haring asap mengandung 500 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Sumber: mvt 04.123 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat